Cara Menjaga Otak Agar Tetap Sehat Dan Cerdas
Otak Anda mengalami perubahan seiring bertambahnya usia, dan hal ini akan mempengaruhi kesehatan mental Anda, seperti penurunan kemampuan memori otak Anda hingga penyakit Alzheimer. Untuk mencegah itu, simak cara menjaga kesehatan otak Anda secara alami berikut ini.